L'IMC, ou indice de masse corporelle, est un indicateur qui permet d'évaluer la corpulence. Il se calcule en divisant le poids (en kilogrammes) par la taille (en mètres) au carré.

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L'IMC, abréviation de l'Indice de Masse Corporelle, est un chiffre qui permet d'évaluer le poids d'une personne en fonction de sa taille. Le calcul de l'IMC s'obtient en divisant le poids (en kilogrammes) par la taille (en mètres) au carré. Cette formule s'applique aux adultes âgés de 18 ans et plus.

La formule de l'IMC : IMC = poids (kg) / taille² (m²)

Une fois que vous avez calculé votre IMC, vous pouvez interpréter votre résultat en vous référant aux catégories suivantes :

- IMC inférieur à 18,5 : insuffisance pondérale
- IMC entre 18,5 et 24,9 : poids normal
- IMC entre 25 et 29,9 : surpoids
- IMC entre 30 et 34,9 : obésité modérée
- IMC entre 35 et 39,9 : obésité sévère
- IMC supérieur à 40 : obésité morbide

Cependant, vous devez savoir que l'IMC est un indice qui a ses limites. Par exemple, il ne tient pas compte de la répartition des graisses et de la masse musculaire. Par conséquent, il est possible qu'une personne sportive avec un poids élevé ait un IMC élevé, mais sans pour autant être en surpoids.

En bref, le calcul de l'IMC reste un outil utile pour évaluer le poids d'une personne, mais ce n'est pas le seul critère à prendre en compte. Si vous avez des doutes sur votre état de santé en matière de poids, il est recommandé de consulter votre médecin traitant ou un professionnel de santé pour un bilan plus complet.


0 0 augustus55 a écrit ceci le 29-04-2023 18:00:30.