Une carence en calcium peut être diagnostiquée par des analyses de sang pour mesurer les niveaux de calcium dans le corps. Un examen physique et des antécédents médicaux peuvent également être utilisés pour diagnostiquer une carence en calcium.

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Le calcium est un minéral essentiel pour la santé des os et des dents, ainsi que pour le bon fonctionnement du système nerveux, musculaire et cardiaque. Une carence en calcium peut entraîner des problèmes de santé tels que l'ostéoporose, les fractures, les crampes musculaires, la fatigue et les troubles du rythme cardiaque.

Voici les méthodes de diagnostic courantes pour détecter une carence en calcium:

1. Analyse sanguine: un test sanguin est généralement le premier test effectué pour déterminer le taux de calcium dans le sang. Il mesure la quantité de calcium ionisé et de calcium total. Les valeurs normales pour le calcium total sont de 8,6 à 10,3 mg/dL (milligrammes par décilitre).

2. Densitométrie osseuse: une densitométrie osseuse est un examen radiologique utilisé pour évaluer la densité minérale osseuse. Il peut aider à diagnostiquer l'ostéoporose et d'autres troubles osseux qui peuvent être liés à une carence en calcium.

3. Examen physique: les signes et symptômes visibles d'une carence en calcium peuvent être détectés lors d'un examen physique. Par exemple, des ongles friables, des dents cariées et une diminution de la taille peuvent être des signes de faibles niveaux de calcium.

4. Antécédent médical: le médecin peut prendre en compte votre historique médical et vos habitudes alimentaires pour vérifier si vous êtes à risque de développer une carence en calcium. Certaines conditions médicales peuvent augmenter votre risque de carence en calcium, comme l'hyperparathyroïdie, la maladie de Crohn ou la chirurgie gastrique.

Une fois le diagnostic de carence en calcium confirmé, des supplements de calcium et de vitamine D peuvent être prescrits pour compenser le déficit de calcium. Il est également essentiel de consommer des aliments riches en calcium, notamment les produits laitiers, les légumes verts feuillus, les fruits secs, les amandes et les sardines. Un mode de vie sain, avec de l'exercice physique régulier, contribue à prévenir la carence en calcium et à maintenir des niveaux adéquats pour la santé des os et du corps en général.


1 0 ukessler a écrit ceci le 11-05-2023 23:24:31.