-
-
Le thé au romarin est une boisson saine et parfumée qui peut aider à soulager l'anxiété et stimuler la digestion. La préparation de cette boisson est très simple et ne nécessite que quelques étapes.
Voici la recette pour faire du thé au romarin :
Ingrédients :
- 1 tasse d'eau
- 2 branches de romarin frais ou 1 cuillère à café de romarin séché
- 1 cuillère à café de miel (en option)
- 1 tranche de citron (en option)
Instructions :
1. Chauffez l'eau dans une casserole jusqu'à ce qu'elle frémisse.
2. Ajoutez les branches de romarin dans l'eau chaude. Si vous utilisez du romarin séché, mettez-en une cuillère à café dans un infuseur à thé.
3. Laissez infuser le romarin dans l'eau chaude pendant environ 5 minutes.
4. Retirez les branches ou l'infuseur à thé du romarin.
5. Si vous le souhaitez, ajoutez une cuillère à café de miel ou une tranche de citron pour plus de saveur.
6. Remuez bien le thé et laissez-le reposer pendant une minute avant de le servir.
Le thé au romarin peut être servi chaud ou froid. Si vous souhaitez boire du thé glacé au romarin, laissez-le refroidir à température ambiante pendant environ 10 minutes, puis placez-le au réfrigérateur pendant une heure. Servez-le avec une tranche de citron frais et de la glace.
Le romarin frais est préférable pour cette recette, mais vous pouvez également utiliser du romarin séché. Si vous utilisez du romarin frais, veillez à le rincer soigneusement avant de l'utiliser.
Le thé au romarin peut être savouré seul ou avec d'autres herbes, telles que la menthe ou la camomille, pour une infusion plus complexe et apaisante.
En somme, préparer du thé au romarin est facile et rapide. Cette boisson est saine et peut être consommée à tout moment de la journée. Alors, n'hésitez pas à en profiter !
1 0 abagail86 a écrit ceci le 26-04-2023 14:30:49.
Envoyer une réponse
Utilisateur qui a posé la question
elena.bergnaum
22 Question(s)
4 Réponse(s)