Le thé à la menthe poivrée est facile à préparer. Il suffit de faire bouillir de l'eau, d'y ajouter des feuilles de menthe poivrée et de laisser infuser pendant environ 5 minutes.

Réponse : 1 , boisson chaude, menthe poivrée

Le thé à la menthe poivrée est une boisson rafraîchissante et savoureuse qui peut être préparée en quelques étapes simples et rapides. Voici comment préparer du thé à la menthe poivrée :

Ingrédients:
- 1 poignée de feuilles de menthe poivrée fraîches ou séchées
- 1 litre d'eau
- Du sucre ou du miel (optionnel)

Instructions :

1. Faites bouillir l'eau dans une bouilloire ou une casserole. Si vous utilisez de l'eau du robinet, laissez-la bouillir pendant au moins 5 minutes pour éliminer les bactéries et autres impuretés.

2. Pendant que l'eau bout, lavez soigneusement la menthe poivrée sous l'eau courante pour enlever toute saleté ou résidus.

3. Placez la menthe poivrée dans un grand récipient tel qu'une théière ou une carafe en verre.

4. Lorsque l'eau a fini de bouillir, versez-la sur les feuilles de menthe poivrée. Veillez à ce que toutes les feuilles soient complètement immergées dans l'eau.

5. Laissez infuser pendant environ 5 à 7 minutes. Plus vous laissez infuser le thé, plus il sera fort et savoureux.

6. Vous pouvez sucrer le thé à la menthe poivrée en ajoutant du sucre ou du miel, si vous le souhaitez.

7. Pour servir, retirez les feuilles de menthe poivrée de la théière ou de la carafe puis versez doucement le thé dans des tasses individuelles.

8. Vous pouvez également ajouter une tranche de citron pour donner une touche d'acidité et de fraîcheur supplémentaire à votre thé à la menthe poivrée.

Le thé à la menthe poivrée est une boisson revigorante et saine qui peut être appréciée à tout moment de la journée. Il est riche en antioxydants, en vitamines et en minéraux, ce qui en fait une alternative plus saine aux boissons sucrées et artificielles. Il peut être servi chaud ou froid, selon vos préférences. Profitez de votre tasse de thé à la menthe poivrée fraîche et savoureuse !


1 0 mbayer a écrit ceci le 15-06-2023 20:00:27.