Je suis pressé et j'ai envie de manger une salade fraîche. Comment puis-je la préparer rapidement ?

Réponse : 1 , salade, recette rapide, fraîcheur

Si vous recherchez une recette simple, rapide et délicieuse de salade fraîche, voici une suggestion qui devrait vous plaire.

Ingrédients:
- 1/2 laitue romaine
- 1/2 concombre
- 1 poivron rouge
- 1 tomate
- 1/2 avocat
- 1 citron vert
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre noir fraîchement moulu

Instructions:

1. Commencez par laver la laitue, le concombre, le poivron rouge et la tomate. Retirez les feuilles extérieures de la laitue romaine et coupez-le en lanières. Coupez le concombre en rondelles et le poivron rouge en dés. Coupez la tomate en quartiers.

2. Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et coupez en petits morceaux. Ajoutez-le à la salade.

3. Pressez le jus de citron vert sur la salade.

4. Ajoutez l'huile d'olive, le sel et le poivre à votre goût et mélangez délicatement.

5. Placez la salade dans une assiette et servez immédiatement.

Vous pouvez également ajouter des ingrédients supplémentaires selon vos préférences, comme des noix, du fromage de chèvre frais, des oignons rouges, des tranches d'orange ou de mangue.

Cette recette de salade fraîche est simple, rapide et nutritive. Elle vous fournira une explosion de saveurs et de nutriments en quelques minutes seulement. Bon appétit !


1 0 watsica.madonna a écrit ceci le 05-05-2023 10:52:38.