Les informations nutritionnelles sur les étiquettes alimentaires aident les consommateurs à prendre des décisions informées en matière de nourriture, à surveiller leur apport en calories et à choisir des aliments riches en nutriments.

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Les étiquettes alimentaires ont pour but d'informer les consommateurs sur les aliments qu'ils achètent, y compris sur leur valeur nutritionnelle. Ces informations nutritionnelles sont importantes pour aider les consommateurs à faire des choix alimentaires éclairés et à surveiller leur apport en calories et en nutriments.

Les informations nutritionnelles fournissent aux consommateurs des détails sur la quantité de calories, de graisses, de glucides, de protéines, de fibres, de sodium et de sucre présentes dans les aliments. Les consommateurs peuvent utiliser ces informations pour comparer les produits et choisir celui qui offre la meilleure valeur nutritionnelle. Par exemple, deux produits peuvent sembler similaires, mais en regardant les informations nutritionnelles sur l'étiquette, un produit peut contenir moins de calories et de graisses saturées que l'autre, ce qui peut aider le consommateur à prendre une décision éclairée.

En fournissant des informations nutritionnelles sur les étiquettes alimentaires, les fabricants donnent également aux consommateurs les moyens de surveiller leur apport en calories et en nutriments. Les directives diététiques recommandent un apport quotidien en calories, en gras, en glucides, en protéines et en nutriments en fonction de l'âge, du sexe, du poids et de l'activité physique d'une personne. Les informations nutritionnelles sur les étiquettes alimentaires aident les consommateurs à suivre ces directives et à maintenir un mode de vie sain.

De plus, les informations nutritionnelles offrent aux consommateurs la possibilité de choisir des aliments riches en nutriments. Les consommateurs peuvent rechercher des aliments qui contiennent des vitamines, des minéraux, des fibres et d'autres nutriments bénéfiques pour leur santé. Les informations nutritionnelles peuvent également aider les consommateurs à éviter les aliments qui sont riches en gras saturés, en gras trans, en sucre et en sodium, qui peuvent être associés à des problèmes de santé tels que l'obésité, les maladies cardiaques et l'hypertension.

En résumé, les informations nutritionnelles sur les étiquettes alimentaires sont un outil important pour aider les consommateurs à faire des choix alimentaires éclairés, à surveiller leur apport en calories et en nutriments et à choisir des aliments riches en nutriments. Les fabricants ont la responsabilité de fournir des informations précises sur leurs produits afin d'aider les consommateurs à prendre des décisions plus informées et à vivre un mode de vie sain.


0 0 petra.emard a écrit ceci le 09-05-2023 03:45:40.