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Il existe de nombreux moyens d'arrêter de fumer des cigarettes, comme la thérapie de remplacement de la nicotine, les médicaments sur ordonnance, les groupes de soutien, les thérapies cognitivo-comportementales, etc.
Réponse : 1 , arrêter de fumer, cigarette, thérapie de remplacement de la nicotine, groupes de soutien, thérapies cognitivo-comportementales
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Il existe de nombreuses pratiques qui peuvent être utilisées pour soutenir un parcours de guérison. Cela peut inclure l'utilisation de thérapies basées sur la parole, de techniques de relaxation telles que la pleine conscience, l'exercice physique régulier, une alimentation saine et équilibrée et la participation à des groupes de soutien. Il est important de trouver des pratiques qui conviennent à chaque individu et de s'engager activement à les utiliser au quotidien.
Réponse : 1 , parcours de guérison, pratiques, thérapies, pleine conscience, exercice physique, alimentation, groupes de soutien
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Soutenir un proche souffrant de dépression peut être difficile et stressant. Il est important d'écouter, de soutenir et de respecter leurs besoins. Des thérapies familiales et des groupes de soutien peuvent également être bénéfiques. Cependant, il est important de rappeler que le traitement de la dépression doit être pris en charge par un professionnel de santé qualifié.
Réponse : 1 , soutien familial, thérapies familiales, groupes de soutien
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