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La lavande est une fleur commune souvent utilisée comme décoration ou pour donner de la saveur aux plats culinaires. Cependant, elle peut également être utilisée pour préparer une infusion. L'infusion de lavande est connue pour ses propriétés apaisantes et relaxantes, et peut aider à réduire le stress et l'anxiété. Elle peut être consommée chaude ou froide. Pour préparer l'infusion, faites bouillir de l'eau et ajoutez une cuillère à soupe de fleurs de lavande séchées dans une tasse. Laissez infuser pendant environ 10 minutes, puis retirez les fleurs.
Réponse : 1 , lavande, infusion apaisante, infusion relaxante, stress, anxiété
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La camomille est une plante très appréciée en infusion pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. Voici comment la préparer : faites chauffer de l'eau dans une bouilloire ou une casserole, ajoutez une cuillère à café de camomille séchée dans une tasse et versez l'eau chaude par-dessus la plante. Laissez infuser pendant environ cinq minutes, puis retirez les sachets ou la plante. Vous pouvez boire l'infusion chaude ou la laisser refroidir un peu avant de la boire.
Réponse : 1 , camomille, plante, infusion chaude, infusion relaxante, boisson chaude
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