Apprenez-en davantage sur le rythme cardiaque normal chez les adultes, les facteurs qui peuvent le modifier et quand consulter un médecin en cas d'anomalie.

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Le rythme cardiaque normal pour un adulte en bonne santé est compris entre 60 et 100 battements par minute (bpm). Cependant, il est important de noter que de nombreuses variables peuvent affecter la fréquence cardiaque et que des changements dans la plage normale peuvent se produire.

Les facteurs qui peuvent affecter la fréquence cardiaque comprennent l'âge, le sexe, la condition physique, la température corporelle, l'activité physique, le stress, les maladies et les médicaments. En général, les jeunes adultes ont tendance à avoir des fréquences cardiaques plus élevées, alors que les personnes âgées ont tendance à avoir des fréquences cardiaques plus basses. Les hommes ont généralement des fréquences cardiaques plus basses que les femmes, toutes choses étant égales par ailleurs. Les individus en bonne forme physique ont souvent des fréquences cardiaques plus basses que ceux qui sont sédentaires ou en mauvaise forme physique. Des températures élevées ou basses peuvent également affecter la fréquence cardiaque.

Si votre fréquence cardiaque est en dehors de la normale (en dehors de la plage de 60 à 100 bpm), cela peut être un signe de problèmes sous-jacents. Si votre fréquence cardiaque est trop élevée (supérieure à 100 bpm), cela peut être le signe d'une affection appelée tachycardie, qui peut être causée par une variété de facteurs tels que le stress, les médicaments, le tabagisme, l'activité physique intense, etc. Une fréquence cardiaque trop basse (inférieure à 60 bpm) peut être le signe d'un trouble appelé bradycardie et peut être causée par des problèmes tels que les maladies cardiaques, les médicaments, ou une condition sous-jacente.

Si vous éprouvez des symptômes tels qu'un essoufflement, une douleur thoracique, des étourdissements ou des évanouissements, il est important de consulter rapidement un médecin pour évaluer la cause de ces symptômes. Si vous avez une fréquence cardiaque persistante en dehors de la plage de la normale, vous devriez également consulter un médecin pour évaluer si cela est lié à une condition de santé sous-jacente.

Enfin, il est important de noter que la fréquence cardiaque ne devrait pas être la seule mesure de la santé cardiaque. Des examens réguliers auprès de votre médecin, y compris des tests tels que des électrocardiogrammes, peuvent aider à identifier les problèmes potentiels liés à la santé cardiaque. Il est important de maintenir une vie active et une alimentation équilibrée pour soutenir la santé globale du cœur.


0 0 ystehr a écrit ceci le 06-05-2023 13:41:57.