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Une alimentation saine et équilibrée peut aider à réduire les niveaux de sucre dans le sang et à améliorer la réponse à l'insuline. Cela peut inclure la consommation d'aliments riches en fibres, en protéines, en graisses saines et en glucides à faible indice glycémique.
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L'insuline est une hormone produite par le pancréas qui aide à réguler les niveaux de sucre dans le sang. L'insulorésistance se produit lorsque les cellules ne répondent pas adéquatement à l'insuline, ce qui entraîne une augmentation des niveaux de sucre dans le sang.
Réponse : 1 , insuline, pancréas, sucre dans le sang, hormone, cellules
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