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Pour maintenir une bonne qualité alimentaire, il est recommandé d'éviter les aliments transformés, riches en sucre, en gras saturés et en sodium, ainsi que les aliments traités avec des pesticides. Il est préférable de privilégier les aliments naturels, frais et non transformés.
Réponse : 1 , aliments transformés, sucres, gras saturés, sodium, pesticides
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Un régime alimentaire sain devrait exclure les aliments riches en sucres, en graisses saturées et trans, ainsi que les aliments transformés.
Réponse : 1 , régime alimentaire, sucres, graisses, transformés
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Les saveurs riches renvoient généralement à des aliments qui sont crémeux, riches en graisse ou en sucre, ou qui ont une saveur prononcée en général.
Réponse : 1 , aliments riches, crémeux, graisses, sucres, saveurs prononcées
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Les édulcorants sont utilisés comme des alternatives au sucre pour les personnes qui cherchent à contrôler leur apport en calories ou leur glycémie. Ils sont disponibles sous différentes formes telles que les édulcorants artificiels et naturels.
Réponse : 1 , édulcorants, formes, sucres, calories, glycémie
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Le sucre est présent dans de nombreux aliments transformés et peut avoir des effets négatifs sur notre santé. Comment pouvons-nous réduire notre consommation de sucre sans compromettre notre plaisir alimentaire ?
Réponse : 1 , alimentation, sucres
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