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La cuisine marocaine est riche en desserts sucrés, tels que les pâtisseries aux amandes et au miel, comme les cornes de gazelle ou les briouats. La pâtisserie marocaine utilise également beaucoup de fruits secs et de dattes, qui sont souvent servis accompagnés de thé à la menthe.
Réponse : 1 , desserts, pâtisseries, amandes, miel, fruits secs
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Les collations saines peuvent réduire la faim et les grignotages excessifs, aider à maintenir une alimentation équilibrée tout au long de la journée et améliorer les niveaux d'énergie et de concentration. Quelques exemples de collations saines ?
Réponse : 1 , énergie, concentration, faim, fruits frais, fruits secs
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La collation est un moment important de la journée qui permet d'éviter les fringales et de maintenir une énergie constante. Elle doit être choisie avec soin pour être équilibrée et nutritive. Lesquels devraient être nos choix alimentaires pour une collation saine ?
Réponse : 1 , aliments sains, nutrition, déjeuner, goûter, fruits secs
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Les végétaliens peuvent obtenir suffisamment de calcium dans leur alimentation en incluant des aliments riches en calcium tels que les légumes verts à feuilles, les fruits secs, les noix et les graines, ainsi que les aliments enrichis en calcium comme le tofu et le lait végétal.
Réponse : 1 , Calcium, Végétalisme, Légumes verts, Fruits secs, Aliments enrichis
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Les personnes souffrant d'intolérance au lactose peuvent obtenir suffisamment de calcium dans leur alimentation en incluant des aliments riches en calcium tels que les légumes verts à feuilles, les fruits secs, les noix et les graines, ainsi que les aliments enrichis en calcium comme le tofu et le lait d'amande.
Réponse : 1 , Calcium, Intolérance au lactose, Légumes verts, Fruits secs, Aliments enrichis
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L'anémie chez les nourrissons et les jeunes enfants peut être évitée en leur donnant des aliments riches en fer, tels que des céréales enrichies, des viandes, des légumes verts et des fruits secs.
Réponse : 1 , anémie, prévention, nourrissons, jeunes enfants, aliments riches en fer, céréales enrichies, viandes, légumes verts, fruits secs
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